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    2021-03-29

     by omyogaberlin · Published 2021-03-29

    ヨガの種類と難易度を解説!ダイエットやリラックスにおすすめは?

    こんにちは、ヨガ・ピラティスインストラクターのYuriです。 ヨガ(...

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    2021-03-17

     by omyogaberlin · Published 2021-03-17

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    2021-03-12

     by omyogaberlin · Published 2021-03-12 · Last modified 2021-03-15

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    2021-02-22

     by omyogaberlin · Published 2021-02-22 · Last modified 2021-04-15

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    こんにちは、ヨガ・ピラティスインストラクターのYuriです。 ダイエ...

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     by omyogaberlin · Published 2021-02-21 · Last modified 2021-02-22

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    こんにちは、Yuriです。 レシピサイトや本などを見ながら料理を作る...

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2021-02-18

 by omyogaberlin · Published 2021-02-18 · Last modified 2021-03-15

海外でノートパソコンを購入!日本語化の方法と海外キーボードの使用感を紹介

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2021-02-12

 by omyogaberlin · Published 2021-02-12

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2021-02-11

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2021-01-22

 by omyogaberlin · Published 2021-01-22 · Last modified 2021-03-15

海外移住に大切なたった1つのこと丨海外挑戦前のToDoを移住者が解説

こんにちは、Yuriです。 このブログでドイツでの生活について色々と...

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2021-01-21

 by omyogaberlin · Published 2021-01-21

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2021-01-17

 by omyogaberlin · Published 2021-01-17 · Last modified 2021-03-17

ドイツで歯列矯正③1年経過!八重歯の変化と素直な感想など色々書きます

こんにちは、Yuriです。 2020年1月末からワイヤー矯正を始め、...

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2021-01-07

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こんにちは、Yuriです。 新年になって「今年は◯◯をやる!」といっ...

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2020-12-31

 by omyogaberlin · Published 2020-12-31 · Last modified 2021-03-15

断食は1日だけでも効果あり!でも意外と辛い【断食体験記】

こんにちは、ヨガ・ピラティスインストラクターのYuriです。 ホリデ...

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2020-12-15

 by omyogaberlin · Published 2020-12-15

ヨガにできる・できないはない!苦手意識を払拭する方法とは【初心者必見】

こんにちは、ヨガ・ピラティスインストラクターのYuriです。 ヨガイ...

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2020-12-11

 by omyogaberlin · Published 2020-12-11 · Last modified 2021-03-15

【簡単】重曹とお酢で洗濯機をお掃除!やり方と洗濯機を清潔に保つコツ@ドイツ

日常的に使っている洗濯機。衣類をきれいにしてくれる洗濯機ですが、洗濯...

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Yuri

ドイツ・ベルリンで活動中のフリーランスヨガ・ピラティスインストラクター。「仕事をしながらも、笑顔で健康でいたい」という思いからヨガインストラクターに。このブログでは、ヨガやドイツ(海外)での生活について書いています。プロフィールの詳細はこちら↗

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