ドイツ生活

観光・旅行

ベルリンの壁の建設から崩壊まで~分断の歴史が教えてくれること~

今私がベルリンに住んでいる理由の一つに、その歴史に惹かれたことがあります。ベルリンの壁は、日本が戦後の急成長を遂げていた1961年から1989年にかけて、約28年にも渡ってベルリンを分断していました。 知れば知るほど興味深く、そして悲...
ドイツ生活

環境先進国ドイツの取り組みー日本も真似したいエコの国の4つの「当たり前」

こんにちは、ドイツ在住のYuriです。 ドイツでの生活に慣れると、日本に一時帰国した時にびっくりすることがいくつかあります。その一つが日本は日常の中で多くのゴミを生み出すということです。 無料でもらえるプラスチックバック、過剰包装、...
歯列矯正

口腔外科で親知らず抜歯!費用・痛み・食事について紹介します

一ヶ月ほど前、ドイツで親知らずの抜歯をしてきました。 日本の歯医者さんでは「今後問題が出てきたら抜きましょう」と言われていたのですが、ドイツで歯列矯正を始めるにあたり「抜いたほう治療がスムーズにいく」との話だったので、口腔外科で抜歯し...
歯列矯正

ドイツの歯医者さんで歯のクリーニング!予約方法、検診とお値段は?

ドイツに住み始めてもうすぐ2年経ちますが、最近、ようやく!ドイツで歯医者デビューをしました。その少し前に歯列矯正をすることを決意し、その準備として歯の検診とクリーニングをすることにしました。 (ちなみに、矯正の前準備として親知らずの抜...
ドイツ生活

【ドイツ】保険のSelbstbehalt(自己負担金)制度とは?仕組みを解説

日本とはちょっと違うドイツの保険制度。TKやAOKなどの公的保険、Allianzなどのプライベート保険の中から「どの保険に入るか(入らせてもらえるか)」を考え、加入した後も「どこまでをカバーしてもらえるのか」といったことも把握しておかな...
海外移住ガイド

ドイツで英語が通じる・通じない場所。仕事・留学は英語でOK?【在住者が解説】

こんにちは、ドイツ・ベルリン在住のYuriです。 旅行、ワーホリ、留学、駐在などで海外に行く際に気になるのが、その国で英語が通じるのかどうかです。 ドイツの場合、英語が通じるかどうかは「都市(場所)」と「相手」によって変わってくると...
海外フリーランス

ドイツフリーランスの確定申告(Elster)のやり方と必要書類まとめ

フリーランスヨガインストラクターとしてドイツで活動し始めて約1年。3ヶ月ほど前、初めてドイツでの確定申告を実施・完了しました。 ドイツで初めての、さらにフリーランスとして初めての確定申告とあり、結局最後まで「これでいいのか・・・?」と...
食事・ダイエット

効果抜群の砂糖断ち・小麦断ち!方法やコツを実体験を元に紹介

最近、小麦と砂糖を極力取らない生活を始めました。 もともとチョコやケーキ、羊羹からアイスなど甘いもの大好きだった私。あることをきっかけに自分が砂糖中毒であることに気づき、砂糖断ち(ついでに小麦断ち)生活を始めることにしました。 始め...
海外移住ガイド

【海外移住1年経過】ドイツに来てから感謝の気持ちが止まらない

ドイツ・ベルリン生活1年4ヶ月経過 2017年11月から開始したここベルリンでの生活も、早いもので1年4ヶ月が過ぎました。こっちに来てから人生への考え方、仕事への考え方など色々と自分の中で変化したことがありました。ビザが取れた今、後ど...
ドイツ生活

【おすすめ!】ドイツで保険代理店を利用したら無料なのに素晴らしかった

海外生活で大変なこと第1位がビザだとすると、第2位は保険や病院などの医療関係だと思います。私は日常生活では特別不自由なくドイツ語を理解することができますが、病院は専門用語が多くて慣れません。 私はワーホリビザでドイツに来て、約1年後に...
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