Yoga Lessons

レッスンは英語・ドイツ語ですが、適宜日本語でのサポートも行います。

初心者から中級者・上級者の方まで、自分のペースで楽しめて、終わった後に心と体がスッキリできるようなレッスンを提供しています。肩こり、ストレスなどの体や心の不調を改善するお手伝いをいたします。

Sita Tara(Charlottenburg) ※予約不要。初回はレッスン開始15分ほど前に直接スタジオにお越しください^^

  • 毎週月曜日 18:15-19:45 YOGA(HATHA VINYASA YOGA)
  • 毎週木曜日 20:00-21:30 ヨガ(YIN YOGA)
  • 毎週土曜日 10:00-11:15 ピラティス 11:30-12:45 マタニティヨガ

クラスやプライベートレッスンなどについては問い合わせページよりお気軽にお問い合わせください。